Вред кофе

Кофе — для многих это утро, ритуал и почти священный напиток. Но то, что написано на упаковке, не всегда совпадает с тем, что вы получаете в кружке. Недавняя проверка Росконтроля показала: даже безобидный растворимый кофе может скрывать под капучинной пенкой не самые приятные добавки. На канале «Мастер-Ок» выяснили, какие марки кофе самые плохие по составу.

В «Jacobs» нашли ацесульфам калия — подсластитель, который не только бесполезен, но и способен повышать аппетит. То есть выпил чашку, а потом ищешь, чем бы заесть. В «Жокей» и «Italica» засветились цикорий и пшеница. Кому-то они безобидны, но для чувствительного желудка тот ещё сюрприз: изжога, тяжесть и ощущение, будто что-то пошло не так. А в «Nescafe» обнаружили цикламат натрия — искусственный подсластитель, которого лучше бы там не было вовсе.

В общем, не весь кофе вредит нашему организму. Есть и нормальные марки. Главное выбирайте кофе с умом. Внимательно читайте составы в магазинах. Не покупайте самые разрекламированные бренды. Ведь это не всегда значит, что напиток хороший. От кружки качественного кофе без странных добавок вам ничего не будет.

Ранее мы делились мифами о цикории.

Айя Малеева