Эти советы по красоте использует весь Париж

Француженки давно избегают освоения принуждённой красоты. Кажется, будто они ничего специально не делают, чтобы оставаться ухоженными. Но на самом деле многие француженки соблюдают определённые ритуалы, которые помогают им сохранить красоту на долгие годы. О них рассказал автор блога «RASHE — о здоровом образе жизни, красоте и счастье».

Самое главное — правильное начало утра. Француженки начинают его не с кофе с круассаном, как можно было подумать, а со стакана воды с лимоном. Это нужно для того, чтобы разбудить пищеварение и метаболизм.

Француженки очень любят коллаген. Желе — это прекрасный, и что самое главное, совершенно недорогой источник коллагена. Коллаген, в свою очередь, является прекрасным источником красоты кожи.

Умываются француженки без агрессивных средств. Никаких скрабов или серьезных пилингов, только бережное очищение лёгкими пенками, молочком, а также мицеллярной водой. Кроме того, француженки очень любят использовать термальную воду вместо тоников.

Завтрак тоже играет огромную роль для красоты. Поэтому он должен быть полноценным и сбалансированным. Желательно, чтобы это были не быстрые углеводы, а белок и полезные жиры.

Что касается макияжа, то он должен быть очень лёгким. При этом француженки очень любят акценты в макияже. Накрасьте губы красной помадой или сделайте себе стрелки — и образ сразу станет по-французски изящным.

Ранее мы рассказывали про использование ретинола летом.