Как выявить токсичного человека

Порой после встречи с одним человеком мы чувствуем вдохновение и остаётся приятное впечатление, а с другим на душе становится тяжело и чувствуется упадок. Все дело в поведении собеседника. 

Есть люди, которые не умеют общаться без давления. Возможно, часть из них делает это неосознанно, но все-таки это факт. О способах распознания токсичных людей рассказали на канале Психология|Саморазвитие.
 

• Следует упомянуть о манипуляторах. Они ведут беседу, но в один момент могут высказать что-то вроде: «Ты разве не можешь для меня сделать это?» В итоге вы начинаете чувствовать вину и пытаетесь оправдаться, но эта тактика обречена на провал. Лучше всего твердо заявить о намерениях и честно признаться, что не можете выполнить просьбу собеседника.
   
• Существует тип людей, которые все время критикуют. Не нужно оправдываться — так критик получает ещё больше пространства для маневров. Если затронули вашу внешность, достаточно сказать, что вам комфортно в своём образе. Когда общение с человеком состоит из одной лишь критики и придирок, не обсуждайте с ним личные вещи.
   
• Следующий тип — энергетический вампир. Эти люди очень бурно жалуются на жизнь. Порой они заходят настолько далеко, что обесценивают любую вашу проблему. Можно задать конкретный практический вопрос: «Как ты думаешь решать эту проблему?» 

Или поставьте временное ограничение, сославшись на занятость. Конечно, это не значит, что нужно всегда убегать или ограничивать общение: это работает только в тех случаях, когда человек только жалуется и никогда не испытывает радость.

А еще мы рассказывали, после каких поступков нужно уходить от мужчины.

Виталий Морозов

Фото: Freepik