Покой нам, женщинам, только снится

Вам знакомы постоянные переодевания по несколько раз перед выходом? Вроде бы все подобрали: и по цвету сочетается, и в целом смотрится «огонь», а все равно что-то не устраивает. 

Причём самое главное, что собираетесь ни на деловую встречу, ни на собеседование, а просто на прогулку, а в итоге тратите нервы и переживаете. Стилист Влад Красовский в своём Дзен-блоге помог разобраться, откуда идёт убеждение, что вы выглядите неуместно, и как с этим работать.

Во многом эти внутренние паттерны идут из-за страха попасть под каток осуждения. Возможно, раньше вы много раз слышали критику в свой адрес: подруга отпустила нелестное замечание, кто-то из прохожих или родственников. В результате психика выработала защитный рефлекс, мешающий выглядеть, как хочется именно вам.

А откуда тогда эта привычка переодеваться по 5 раз?

Допустим, вы идёте на мероприятие, где нет никакого дресс-кода. На ум приходят всякие тревожные мысли: вдруг я приду одна в этом платье, а другие наденут джинсы? Это лишние мысли, которые крадут энергию ещё до выхода.

Другой страх заключается в нежелании выделяться, быть слишком яркой и привлекать внимание. Вы подсознательно или явно боитесь зависти. Вероятно, у вас просто нет подходящих вещей: либо совсем уж на дачу, либо слишком официальные и нарядные.

Внутренний отличник не даёт возможности расслабиться и надеть то, что хочется, ведь вы должны быть идеальны и никаких послаблений.

Для того чтобы не испытывать подобных сложностей, важно определить уровень мероприятия и не терзать себя пустым волнением. Найти золотую середину: если вы думаете, что в платье не к месту, наденьте кеды или лоферы вместо каблука. Убедите себя, что вы достойны выглядеть так, как хочется вам лично.

Ранее мы рассказывали, как добиться сияния и блеска волос в 50.

Виталий Морозов

Фото: Freepik