У многих жителей Мурманской области случались длительные карьерные паузы — такую информацию сообщили специалисты платформы онлайн-рекрутинга «HH», опросив северян. Они отмечают, что у 52% опрошенных в течение длительного времени не было работы.

При этом каждый пятый житель Кольского Заполярья делал перерыв один раз, а каждый десятый хотел сделать паузу, но пока не может себе этого позволить. Если говорить о причинах перерывов, то это длительный поиск работы или отпуск по уходу за ребёнком. Есть и такие северяне, которые просто решили отдохнуть или не нуждались в работе.

Отметили эксперты плюсы и минусы перерывов. Из первых — это возможность пересмотреть карьерные планы и ментальная перезагрузка. А из минусов — сложность с последующим трудоустройством и необходимость экономии.

Журналисты «Большого Радио» задумались, стоит ли устраивать себе такие карьерные перерывы, кому они нужны, а кому нет? Ответы на эти вопросы дала мурманский психолог Ольга Ильницкая.

«Люди по своему складу характера бывают разными. У кого-то очень подвижная нервная система, частые тревоги или сильные впечатления — своеобразная повышенная чувствительность к миру и другим людям. Таким полезны перерывы между работой», — говорит психолог.

В этот самый перерыв будет время спокойно завершить одну историю и набраться сил для новых впечатлений, почувствовать, куда дальше хочется направиться.

«Есть люди чуть менее подвижные, чем первые, скажем, как огонь. Они деятельные и не столь чувствительные, часто являются организаторами работы других людей. У них переходы с одного места работы на другое происходят почти без проблем», — подчёркивает Ольга.

Она отмечает, что часто новая работа сама находит людей с таким складом характера. У них есть ресурс быстро переключиться с одной работы на другую, им не обязательно останавливаться на перерыв.

«Есть и третий тип людей. Это медлительные и стабильные, почти как земля. Рабочие лошадки», — говорит эксперт.

Таким для смены деятельности нужно хорошенько подумать, всё спланировать, взвесить все «за» и «против». Они точно будут менять работу, только когда найдут подходящую замену прежнему рабочему месту.

«Так что совет может быть только один: посмотрите на себя. Нуждаетесь ли вы в перерыве и отдыхе или у вас достаточно сил, и вам важнее стабильность и определённость? Правильное решение придёт изнутри», — подытожила Ольга Ильницкая.

Фото: «Большое Радио»