«Современный образ жизни, экологические факторы и стрессы часто приводят к снижению репродуктивных способностей у мужчин», — сообщают медики Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Мурманского областного медицинского центра. Эксперты назвали 11 причин снижения фертильности.

На репродуктивность могут повлиять малоподвижный образ жизни, генетические патологии, стресс и неврозы, заболевания мочеполовой и кровеносной систем, нездоровое питание, постоянная усталость. Кроме того, негативно влияют на фертильность вредные привычки, снижение иммунитета, ранее перенесённые заболевания и даже хронический недосып.

Как же мужчинам сохранить и даже повысить репродуктивную функцию? Как отмечают медики, для этого полезно регулярно заниматься спортом, отказаться от вредных привычек, правильно питаться, избегать переутомления и стресса. Кроме того, важно своевременно лечить хронические заболевания и проходить профилактические осмотры.

Фото: Екатерина Громова