Если есть этот суп 3 раза в неделю, результат вас поразит

Хотите узнать главный секрет молодости стройных француженок? Тогда приготовьте замечательный суп по этому рецепту, которым поделился канал RASHE. Существуют блюда, которые только на первый взгляд кажутся простыми, но в них сокрыта настоящая мудрость, которая передается через поколения. Данный суп влияет не только на самочувствие, но улучшает качество суставов и кожи.
 

Ингредиенты: мясные кости (говяжьи, куриные или индюшачьи), морковь, лук-порей, сельдерей, перец горошком, чеснок, лавровый лист, петрушка, тимьян.
Итак, приступаем к приготовлению: кости нужно вымыть и немного обжарить в духовке. Затем положить в объемную кастрюлю и залить водой. Варить на медленном огне в течение 4-6 часов. За час до полной готовности добавить специи с овощами.
 

Ортопеды уверяют, что суставы склонные к старению так же, как и кожа, но регулярная подпитка коллагеном замедляет процесс. Если есть этот суп 3 раза в неделю, то можно отметить удивительные результаты: боли в коленях практически исчезнут, кожа станет более увлажненной, ногти станут более крепкими, а также улучшится качество сна.
Этот суп — очередное подтверждение, что порой самая простая еда оказывается невероятно полезной.

Ранее мы рассказывали о 3 продуктах, которые улучшат качество суставов.